مقدمه: برنامه خودمدیریتی که یکی از روشهای توانبخشی است، که بر تمام فعالیتهای مراقبتی تاکید دارد و مددجو نقش اصلی و محوری دارد، هدف ان دستیابی به حداکثر استقلال، خود تصمیم گیری و بهبود سلامت فرد مبتنی بر تواناییها و شیوه زندگی فرد و افزایش کیفیت زندگی است لذا هدف این مطالعه، تعیین تاثیر اموزش توانمند سازی خود مدیریتی بر ارتقا رفتارهای سلامت روان در زنان سالمند میباشد. 76 روش کار: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی، از نوع پیش ازمون و پس ازمون با گروه کنترل و تصادفی شده میباشد که در ان زن سالمند) و کنترل 39زن سالمند مراجعه کننده به سراهای تصادفی سازی شده محله منطقه دوغرب تهران، در دو گروه مداخله ( زن سالمند) وارد مطالعه شدند. ابتدا بعد از امضای رضایت نامه،. پرسشنامه دموگرافیک و مقیاس کوتاه شده رفتارهای بهداشتی 37( ) توسط دو گروه مورد مالعه تکمیل گردید. سپس گروه مداخله در برنامه خودمدیریتی، هشت جلسه اموزشی دو ساعته SRAHPS( شرکت نمودند. پس از اتمام مداخله، پیگیری تلفنی به مدت دوازده هفته انجام گردید. این مطالعه در سه مقطع زمانی مورد بررسی (قبل از مداخله، یک ماه و سه ماه بعد از مداخله) قرار گرفت که یک و سه ماه بعد از اتمام مداخله، پرسشنامه مقیاس کوتاه شده رفتارهای بهداشتی، مجدداً توسط دو گروه تکمیل گردید. برای تجزیه و تحلیل دادهها از ازمونهای اماری کای دو، دقیق فیشر، تی انجام شد.16 نسخه SPSSمستقل با استفاده ازنرم افزار یافتهها: نتایج مربوط به مشخصات فردی نشان میدهد دو گروه (مداخله و کنترل) مورد مطالعه از نظر این ویژگیها قبل از مداخله تفاوت اماری معنی داری نداشته و به عبارتی دو گروه از این نظر قبل از مداخله با هم همگن بودند همچنین از نظر هدف پژوهش P = 0/81 (رفتارهای سلامت روان) دو گروه قبل از مداخله تفاوت اماری معنی داری نداشته ( -) و به عبارتی دو گروه از این نظر value P = 0/001 قبل از مداخله با هم همگن بودند، ولی یک ماه و سه ماه بعد از مداخله از نظر هدف مطالعه معنی دار شد ( -value.) نتیجهگیری: با توجه به یافتههای پژوهش، برنامه خود مدیریتی بر ارتقا رفتارهای سلامت روان در زنان سالمند موثر بوده است و هدف اصلی مورد تائید میباشد لذا پیشنهاد میشود اموزش به سالمندان توسط پرستاران در خانههای سلامت در نظر گرفته شود.