سابقه و هدف: تمرینات ورزشی ترکیبی فعالیتی مناسب و متنوع جهت کنترل وزن و تقویت عضلات تنفسی کودکان محسوب می شوند. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین ترکیبی طناب‌زنی و بسکتبال بر ترکیب بدنی و برخی شاخص‌های عملکرد ریوی دانش‌اموزان پسر 12-10 ساله دارای اضافه وزن بود. مواد و روش¬ها: این مطالعه نیمه تجربی، با طرح پیش ازمون - پس ازمون و با گروه کنترل بود. بدین منظور 30 دانش¬اموز پسر دارای اضافه وزن به صورت هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفری تجربی و کنترل قرار گرفتند. شاخص¬های تنفسی توسط اسپیرومتری و عوامل ترکیب بدنی قبل و بعد از تمرین اندازه¬گیری شد. ازمودنی¬ها به مدت 6 هفته در برنامه تمرین شرکت کردند. تحلیل داده¬ها با استفاده از ازمون کوواریانس و t وابسته انجام گرفت. یافته¬ها: مداخله تمرین باعث کاهش معنادار در وزن، درصد چربی و شاخص توده بدنی گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد( 5 0/0 P). شاخص های عملکرد ریوی FVC و FEV1 ( 5 0/0 P) افزایش معنادار داشتند. نتیجه‌گیری : تمرینات ترکیبی طناب زنی و بسکتبال می¬تواند به عنوان یک روش تمرینی سودمند برای بهبود ترکیب بدنی، افزایش عملکرد ریوی و غنی‌سازی ساعات درس تربیت¬بدنی مدارس به کار گرفته شود.